leiina 
아파트나 공동주택에서 생활하다 보면 위층에서 들려오는 발걸음, 뛰는 소리, 가구를 끄는 소리, 물건을 떨어뜨리는 소리 때문에 불편을 겪는 경우가 있습니다. 처음에는 대수롭지 않게 생각하다가 같은 시간대에 비슷한 소음이 반복되면 단순한 생활 불편을 넘어 이웃 간 갈등으로 이어지기도 하는데요. 이럴 때 활용할 수 있는 방법 중 하나가 바로 층간소음 자가측정입니다. 특히 한국환경공단에서는 공동주택의 관리주체가 직접 층간소음을 … 더 읽기
암 진단을 받으면 치료 자체에 대한 걱정과 함께 의료비 부담도 크게 느껴질 수 있습니다. 수술과 항암치료, 방사선치료뿐 아니라 검사비와 약제비, 치료 과정에서 발생하는 각종 비용까지 생각하면 장기간 치료가 필요한 환자와 가족에게 경제적인 부담이 상당할 수 있는데요. 이런 상황에서 알아볼 수 있는 국가 지원제도가 암환자 의료비 지원사업입니다. 보건복지부와 국립암센터가 안내하는 이 사업은 저소득층 암환자의 의료비 부담을 … 더 읽기
건강검진은 아플 때 병원에 가는 것과는 목적이 조금 다릅니다. 특별한 증상이 없더라도 현재 건강상태를 확인하고 질병 위험을 조기에 발견하기 위해 정기적으로 검사를 받는 것이 중요한데요. 우리나라에는 국민건강보험을 기반으로 생애주기와 연령에 따라 받을 수 있는 국가건강검진제도가 마련되어 있습니다. 영유아부터 성인, 고령층까지 모든 사람이 똑같은 검사를 받는 것이 아니라 나이와 성별, 건강위험에 따라 검진항목과 주기가 달라집니다. ☎1577-1000 … 더 읽기
건강관리를 시작하려고 하면 병원부터 찾아야 할 것 같지만, 실제로는 가까운 보건소에서 받을 수 있는 건강관리 서비스가 생각보다 다양합니다. 금연부터 운동, 영양관리, 비만 예방, 심뇌혈관질환 예방, 방문건강관리까지 지역 주민을 대상으로 여러 건강증진 프로그램이 운영되고 있습니다. 이때 알아두면 좋은 제도가 지역사회 통합건강증진사업입니다. 이름이 조금 어렵게 느껴지지만 쉽게 말하면 지역 주민의 건강을 높이기 위해 지자체와 보건소가 지역 특성에 … 더 읽기
담배를 끊어야겠다고 마음먹어도 막상 실천하기 어려운 이유는 의지만의 문제가 아닌 경우가 많습니다. 집에서 가족이나 주변 사람의 흡연을 접하거나, 직장에서 동료들과 함께 담배를 피우는 환경에 놓이면 금연을 결심한 사람도 다시 흡연하게 되기 쉽습니다. 그래서 국가 금연사업에서는 흡연자 개인의 의지만 강조하기보다 생활하는 공간 자체를 금연에 도움이 되는 환경으로 바꾸는 방법도 함께 활용하고 있습니다. 그중 하나가 바로 생활터 … 더 읽기
갑자기 긴급재난문자가 울리면 가장 먼저 확인해야 하는 것은 현재 내가 있는 지역에 어떤 위험이 발생했는지, 그리고 어디로 이동해야 하는지입니다. 평소에는 재난에 관심이 없다가도 폭염, 집중호우, 태풍, 지진, 산불 같은 상황이 발생하면 대피소나 행동요령을 급하게 찾아보게 되는데요. 이럴 때 활용할 수 있는 대표적인 정부 재난안전정보 앱이 안전디딤돌입니다. 행정안전부가 운영하는 모바일 재난안전정보 서비스로 재난문자뿐 아니라 국민행동요령, 대피소, … 더 읽기
스마트폰을 사용하다 보면 카카오톡이나 네이버앱을 통해 행정정보가 도착하는 경우가 있습니다. 그중에는 우리 동네에 거주하는 성범죄자의 신상정보를 알려주는 성범죄자 신상정보 모바일고지도 있습니다. 이 제도는 성범죄자의 전입·전출 등으로 지역 내 고지 대상이 발생했을 때 아동·청소년 보호 세대주에게 관련 신상정보를 모바일로 알려주는 제도입니다. 예전처럼 우편으로만 받아보는 방식에서 스마트폰을 이용해 보다 빠르게 확인할 수 있도록 개선된 것입니다. ▼성범죄자 알림e … 더 읽기
텀블러를 사용하고 전자영수증을 받거나 장바구니를 이용하는 것처럼 평소 생활 속에서 환경을 위한 행동을 하면 포인트를 받을 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 정부는 국민의 친환경 생활을 확산하기 위해 탄소중립포인트 녹색생활 실천 제도를 운영하고 있습니다. 일상에서 친환경 활동을 실천하면 그 실적에 따라 인센티브를 받을 수 있는 제도입니다. 특히 2026년에는 기존 실천항목의 적립금액이 일부 변경되고 나무 심기, 가정용 … 더 읽기
가족이 갑자기 사망하면 장례절차부터 가족관계 정리, 금융기관 업무, 세금 문제까지 처리해야 할 일이 한꺼번에 생깁니다. 그중에서도 상속인 입장에서 특히 어려운 것이 고인이 어떤 재산과 채무를 남겼는지 확인하는 일입니다. 예금이 어느 은행에 있는지, 자동차가 등록되어 있는지, 토지가 있는지, 세금이나 연금 관련 권리가 있는지 일일이 찾아다니는 것은 현실적으로 쉽지 않습니다. 이때 활용할 수 있는 제도가 안심상속 원스톱 … 더 읽기
오래된 냉장고나 세탁기, TV를 버리려고 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 폐기물 스티커입니다. 그런데 무거운 대형 폐가전은 직접 밖으로 옮기기도 어렵고, 폐기물 처리 비용까지 부담해야 하는 경우가 있어 난감할 수 있습니다. 이럴 때 알아두면 좋은 서비스가 폐가전 무상 방문수거입니다. 별도의 수수료를 내지 않고 예약하면 수거매니저가 가정을 방문해 대상 폐전자제품을 수거하는 방식입니다. 특히 냉장고, 세탁기, 에어컨, TV처럼 … 더 읽기